Dawno, dawno temu gdy ludzie żyli jeszcze w jaskiniach. Nie była radia, telewizji a nawet książek siadało się wieczorami przy ognisku a najstarszy członek plemienia opowiadał baśnie, legendy, mity i inne opowieści, które miały na celu nauczyć czegoś członków plemienia.

Dziś funkcję ogniskowych opowieści przejęło radio, telewizja lub książki i gazety. Wszystko byłoby w porządku gdyby te media przekazywały jakieś wartościowe informacje. Niestety mówią najczęściej o katastrofach, śmierci i zniszczeniu. Musimy więc odrzucić to wszystko i wrócić do starej tradycji słuchania opowieści. Tę rolę przejmują dziś audiobooki.

Audiobooki to po prostu książki audio, które są czytane przez lektora. W ten sposób możemy nabywać wiedzę książkową w podróży, podczas spaceru i w innych sytuacjach, w których do tej pory marnowaliśmy swój czas.

Na rynku każdego miesiąca pojawia się coraz więcej audiobooków. Zarówno z biznesu, psychologii jak i kursy językowe audio.

Są jeszcze inne sposoby na wykorzystanie nagrań audio. Jakie? Można na przykład słuchać afirmacji nagranych na płytach cd lub plikach mp3. Afirmacje to takie polecenia, sugestie czytane przez lektora. Jeśli naprawdę w nie uwierzymy i dopuścimy do naszej podświadomości to zaczniemy realizować swoje cele nawet tego nie zauważając.

Siła afirmacji polega na sprawdzonej wiedzy przez setki pokoleń w historii ludzkości. Afirmacja jest po prostu nowoczesną modlitwą. Modlitwą naukową jakby powiedział doktor Joseph Murphy autor “Potęgi podświadomości” i propagator afirmacji.

Wszyscy ludzie, którzy odnieśli sukces stosowali afirmacje. Zdając lub nie zdając sobie z tego sprawy. Każde myślenie pozytywne i reagowanie na kłopoty mantrą : “wszystko będzie dobrze” jest tak naprawdę najprostszą wersją afirmacji. Niekiedy sami więc stosujemy afirmacje nie zdając sobie z tego sprawy.

Nasz czas możemy też wykorzystać jeszcze inaczej. Mianowicie słuchając muzyki relaksacyjnej. Muzyka relaksacyjna pozwala nam odprężyć się po całym ciężkim dniu. Nabrać dystansu, świeżo spojrzeć na problemy dnia codziennego. Może to być muzyka z odgłosami przyrody, lasu, śpiewu ptaków itp. Może to być muzyka relaksacyjna, przy której możemy zażywać masażu relaksacyjnego. Może być to również muzyka, która nas zrelaksuje i ułatwi przyswajanie nowej wiedzy.

Popularity: 11% [?]